El Sésamo se puede comer tanto como semillas oleaginosas. En la vida diaria, la gente a menudo come salsa de sésamo y aceite de sésamo. Tiene funciones como cuidado de la piel y belleza, pérdida de peso y belleza corporal, cuidado del cabello y belleza.
1. cuidado de la piel y cuidado de la piel: las múltiples vitaminas del Sésamo tienen un efecto hidratante en las fibras de colágeno y elasticidad de la piel, mejorando y manteniendo así la elasticidad de la piel; Al mismo tiempo, puede promover la circulación sanguínea dentro de la piel, proporcionar suficientes nutrientes y humedad, y mantener la piel suave y brillante.
2. belleza para perder peso: el sésamo contiene yemas de huevo, colina, Creatina y otros ingredientes activos que pueden prevenir el aumento de peso y ayudar a perder peso.
3. belleza para el cuidado del cabello: la vitamina E en el sésamo ayuda a la circulación sanguínea del cuero cabelludo, promueve la vitalidad del cabello, nutre el cabello y evita la sequedad y la fragilidad.
4. nutrir la sangre y reponer la sangre: comer Sésamo con frecuencia puede prevenir la disfunción hematopoyética de la médula ósea causada por la deficiencia de vitamina E en el cuerpo humano y prevenir la producción de glóbulos rojos anormales. El Sésamo contiene una gran cantidad de hierro, que puede aliviar la anemia por deficiencia de hierro.
Por supuesto, en primer lugar, el sésamo necesita ser limpiado con una lavadora de sésamo y un limpiador de sésamo.